【実践】『どんなに体がかたい人でもベターっと開脚できるようになるすごい方法』2週目
開脚の女王ことEikoさんの著書『どんなに体がかたい人でもベターっと開脚できるようになるすごい方法』にあるストレッチを4週間実践し、体のかたい人がどこまで開脚できるようになるかを検証していきます。今回は第2週目になります。
開脚の女王ことEikoさんの著書『どんなに体がかたい人でもベターっと開脚できるようになるすごい方法』にあるストレッチを4週間実践し、体のかたい人がどこまで開脚できるようになるかを検証していきます。今回は第2週目になります。
開脚の女王ことEikoさんの著書『どんなに体がかたい人でもベターっと開脚できるようになるすごい方法』にあるストレッチを4週間実践し、体のかたい人がどこまで開脚できるようになるかを検証していきます。
お家のシャワーヘッドを節水シャワーヘッドに交換する際の注意点や交換方法を写真付きでご紹介します。
鎌倉時代の随筆『徒然草』第18段から古代中国の賢人のミニマリズムな生き方について解説します。
鎌倉時代の随筆『徒然草』第116段から兼好法師の名付け論とキラキラネームの関係について解説します。
投資家であり投資教育者の松下誠さんの著書『投資の哲学』を通じて、投資家が持つべき精神のエッセンスを厳選してお伝えします。